为什么内向的人,更适合当领导?
这是一个张扬个性的时代。外向的人更容易受欢迎,无论是工作中还是生活中。但是,内向的性格从来都不应该被否认,内向也从来不是成功的阻碍。相反,在某些重要的工作领域,更适合内向的人去做。
外向和内向不是割裂二分的,卡尔·荣格(CarlGustavJung)说过:
世上绝没有一个纯粹的内向的人,或者一个纯粹的外向的人。如果这样的人存在的话,那么他会在精神病院里。人的心理是复杂,不是每个行动选择都可以用外向、内向的性格诠释。
但在现代社会,内向的性格特征确实会对很多人造成困扰,比如有很多人说自己在公共场合会感到焦虑,也有人认为内向性格特征是成功的阻碍。
今天分享的这篇文章,来自苏珊·凯恩关于“内向性格的力量”的TED演讲,希望能够帮助到那些因为“不够外向”而焦虑的朋友正确认识自己,发现内向性格特征在现代社会中的竞争力。
01内向≠害羞
而是接受和处理刺激的方式不同
当我九岁的时候,第一次去参加夏令营。我妈妈帮我整理好了我的行李箱,里面塞满了书。这对于我来说是一件极为自然的事情。因为在我的家庭里,阅读是主要的家庭活动。
听上去你们可能觉得我们是不爱交际的,但是对于我的家庭来说这真的是接触社会的另一种途径。
野营时,老师把我们集合在一起,教我们学会“噪音,喧闹,我们要变得吵一点”这样体现露营精神的庆祝口号。当时,我不明白为什么我们要变得吵闹粗暴,但我还是和大家一样欢呼口号,为了表现得合群。
我尽了我最大的努力,但我只是想等待可以离开吵闹的聚会去捧起书的那一刻。
但是当我第一次把书从行李箱中拿出来的时候,同学就走过来问我:“为什么你要这么安静?”安静是我们的露营口号“喧闹”的反义词。
当我第二次拿书的时候,我们的老师满脸忧虑地向我走了过来,接着她重复了关于“露营精神”的要点,并且说我们都应当努力去变得外向些。于是我只好把书放回行李箱,整个暑假都没有再打开。
在我的成长道路上,这样的故事发生过很多次,每次都在告诉我出于某种原因,我的宁静和内向的风格,并不是正确道路上的必需品,我应该更多地尝试一个外向者的角色,而在我内心深处感觉得到,这是错误的。
为了改变这种偏见,我们需要真正了解“内向”到底指什么?
内向和害羞是不同的,害羞是对于社会评论的恐惧。内向更多的是,你怎样对于刺激作出回应,包括来自社会的刺激。
心理学博士PerpetuaNeo曾从脑化学物质角度比较内向者与外向者。相比于外向者,内向者的多巴胺阈值敏感性更低(多巴胺是一种与奖励相关的化学物质,它会使我们自我感觉良好)。
多巴胺阈值越低,人就越容易感到亢奋。也就是说,内向者对社会刺激更敏感,而外向者需要强度较高的刺激才能精神亢奋。
另外,内向者和外向者的大脑在社会场景下所采取的神经通路是不同的。
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